Ну честно слово WIN 10 это проблема номер один для редактирования видео, как бы я ее не переустанавливал и не настраивал, через короткое время компьютер  и грузится медленней и проблемы со стабильностью начинают вылазить. Зато вирусов нет.  Но для монтажа видео лично мне нужна скорость! Я уже приобрел и FX6300 шести ядерный а толку от него ну почти нет , по сравнению с четырех ядерным. Бился наверно около недели, и наконец  настроил нормально комп под win7. При этом SSD диск как многие утверждают должен работать лучше под  WIN 10 и якобы скорость загрузки  в разы выше чем под WIN 7. Но на деле на целых 4 секунды в WIN 7  загружает систему  быстрее. А если учитывать что если под WIN 10 установить весь софт и кодаки то  тут время загрузки еще сильней уменьшается. В то время как с WIN 7 таких проблем нет.

В общем поставил WIN 7 , драйвера были установлены системой в автоматическом режиме, получил следующие данные по  системе:

Вот такой у меня установлен процессор : FX6300

Вот такая у меня установлена видео карта, которой мне хватает за глаза : GTX 550Ti

После установки и обновления всех драйверов с сайтов производителей железа я получил следующие данные :

Поковырявшись в интернете нашел последнюю версию Биос, которую выпустили после моего последнего обновления. Там есть исправления и фиксы которые устраняют проблемы с системой и повышают стабильность работы памяти. Установив обновления BIOS я получил следующие данные.

Как видим польза от всех моих шагов есть, а чтобы нехватать вирусы под Вин 7 рекомендую ставить прогу malwarebytes.